提要
审查侧重于对人类健康的直接和间接影响。 直接影响与舒适方面和对人体器官特别是气道粘膜（包括免疫防御机制），皮肤，眼睛和其他器官的生理学的影响有关。
间接影响包括改变湿度水平对微生物（病毒，细菌，真菌），过敏原，空气质量（颗粒，物理和化学反应），空气传播病原体的消除速率和受污染的加湿器的可能有害后果的所有后果。
大量关于室内环境相对湿度的健康影响的文献表明，相对湿度会影响呼吸道感染和过敏的发生。 对空气传播的感染性细菌和病毒的实验研究表明，通过暴露于40％至70％之间的相对湿度，这些生物体的存活或感染能力被最小化。
九项流行病学研究检查了呼吸道感染或旷工的数量与办公室，居住地或学校的相对湿度之间的关系。 发现旷工或呼吸道感染发生在工作或生活在中等程度与低或高相对湿度环境的人中较少。
除非相对湿度超过60％，否则大多数真菌不能生长。 相对湿度也影响室内建筑材料甲醛排放的速率，硫和二氧化氮中酸和盐的形成速率以及臭氧形成速率。
相对湿度对过敏原，病原体和有害化学物质丰度的影响表明，室内相对湿度水平应被视为室内空气质量的一个因素。
结论
通过保持室内水平在40％到60％之间，可以将低相对湿度的大部分不良健康影响降至最低。 这在冬季寒冷的冬季气候条件下需要加湿。
加湿应优选使用蒸发或蒸汽加湿器，因为冷雾加湿器可以传播被过敏原，细菌和真菌污染的气溶胶。
